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  • 11/30/04:30

01.17.01:07

スポーツ障害＆能力アップ

スポーツ障害　関節稼動域の拡大　運動能力の向上
スポーツの障害の原因は　「ぐうぜん・発生しません！」　
故障する前の体は、障害が発生する原因をつくっています。
たとえば、ねん挫ですが“左右のバランス”が崩れやすい体質になっているから、ちょっとしたことで捻挫になってしまいます。
けいらく堂スポーツ治療は、すごくシンプル
　〇〇　気のバランス治療　〇〇　
ご来院⇒すぐに痛みをとる⇒　〇気のバランスを改善〇　⇒故障のない体⇒
治療の流れ　～10分から20分程度で、ほとんど痛みは感じない治療！～
1）体を安心させる～スポーツ障害による・痛みを30分程度で解消し、痛みがなくなること。
体にとっては、安心することが大変重要です。「気」の停滞をとれば、痛みは　さ～っと消滅します。
2）なぜ？ねん挫などをしてしまうのかをご説明します。疲労が先ではなくて、「気」のアンバランスが下地にあるのです。
3）スポーツ障害になりにくい　“バランス良い体質〇になれば、トレーニングが身になる。
4）内臓の健康が、練習により成果の出る体の基本であることを知っていただく。
5）関節の稼動域が広がるから、ディフェンスの能力がアップします。↓
 
関節稼動域の拡大とは
サッカー・バスケットボール・ラクビーとかディフェンスの動きは、
股関節が柔らかいことが良い選手の条件となります。同じ歩幅なら関節の稼動域が広い選手が優位だからです。
関節の柔らかさは、内臓の健康が作っていますから、
内臓を整え、気のルートである経絡を修正すれば、関節の稼動域は良くなります。
 
「けいらく堂」では、整体のように骨を触らず、ボキボキしません。
筋肉や軟骨を痛めずに鍼灸治療で、関節の拡大をしますから、治療後の違和感や事故はありません。
 
運動能力アップの基本
〇〇　運動能力アップ　〇〇
加齢により関節の運動能力は低下します。
しかし、日常の生活はすべて運動することですから、運動を改善することは、日常生活の安心そのものです。
 
けいらく堂は“バランス良い体質”こそ、運動改善の基本と提唱しています。
〇正しい筋力トレーニングは、有酸素の運動！　しかし、その前に“バランス良い体質”をつくる。
内臓―筋肉―関節へと流れる「気」を整えた後に、トレーニングを行うこと！
↓ぜひ、御覧ください！↓　
気による新しいスポーツ科学の提案　
『気』のバランス！“バランス良い体質”が、スポーツ＆運動能力の障害＆改善の基本！
　けいらく堂の提案
1）気のバランスを整える　その結果⇒
2）“バランス良い体質”
3）選手の努力が成果につながる。
・決して筋肉や骨を刺激してはいけない。
・筋肉は血液の貯蔵・骨は、カルシュウムの貯蔵をしています。血やカルシュウムを流している「気」を整えれば、自然に体は回復し、鍛えるだけ強くなっていく。
 
〇〇〇　マニアックかもしれない　気とスポーツの　お話〇〇〇“バランス良い体質”
プロ野球楽天元監督　野村勝也氏
有名な“野村の考え”という本は、ほとんど・人生哲学・についてのべられています。
技術や練習法は、人間について学ぶことで成果につながるとの考えです。
逆は　真実なり！
スポーツ選手は、練習や技術に対して努力はする。
しかし、人間である以上～人間の基本を学び続けないと成長は望めない！という、本質を語っている。
スポーツ選手にしろ、どんな人でも、何かを得て、人の役に立つ人になるためには、本質に気づくことの大切さを語っておられますが、つまりは、心と体の“バランス良い体質”が以下に大事なのか！　～に尽きます。
 
プロ野球　中日ドラゴンズ・落合監督
「選手にスランプなどない！　あるとしたら日常生活の乱れ」
天才集団のプロ野球選手に対して語った言葉ですが、逆は　真実なり！
日常生活のリズムが乱れることで、どんな天才も、成績が落ちることを指摘しています。
つまりは、心と体の“バランス良い体質”に尽きます。
 
〇〇日々、すごい努力をされているスポーツ選手には　おこがましいですが“バランス良い体質”とは、
目には見えませんが、でも、確実に成果に出てしまう　「気」のことを知って「気」をコントロールするすべを学び、練習に取り入れていただくことで、
スポーツ障害がすぐ治ったり、障害になりにくい体質となることをけいらく堂は提唱しています。　
「バランス良い体質」
直接的に、運動のバランスは、小脳が管理統括しています。
次に、小脳からの指令は、関節についている筋肉に伝えられます。
特に、バランスは～　股関節　⇒膝の関節　⇒足首の関節へと指令が行き、
バランスのいい運動となります。だから、（股関節）（膝の関節）（足首の関節）
これらの周辺が障害となることが多いのです。
 
△△バランスの悪い体質　△△
では、股関節　膝の関節　足首の関節　これらの周辺の「体表」が、
健康なものと比較して必ず異常になっています。
そこから、体内臓器の弱った「気」のルートを導き出して、鍼灸治療により、「気」を整えます。
 
現役時代の野村勝也氏は、天才ではなかった。
むしろ、平凡な能力を持っていた。努力・トレーニングの量で天才と競争していった。
究極のトレーニングをした人間には本質が見える。
人間を強くするには、人間だから、心と体のバランスが重要となる。
～経絡堂スポーツ障害理論～
 
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